新型コロナウイルス流行に関する当センターの方針については こちら (PDF: 356KB)

お問い合わせは

受付時間 月~金 9:00~17:30

ペンタゴン
ハナ
ヒトデ

news - お知らせ

日程:2020年8月22日(土)

「コロナに負けない体力を作ろう!!」

【HIFオンラインサロン企画】

 「コロナに負けない体力を作ろう!」

コロナの感染拡大が続く中、家にいる時間が長くなり、

身体がなまってきたな~という方は多いかと思います。

そこで、「コロナに負けない体力を作ろう!」と大人も子供も

参加できる体操をみなさんにご紹介します!

講師は昨年、にこにこ子ども食堂の特別企画でお呼びし、大盛況だった、

パーソナルトレーナの澤木一貴氏をお迎えして、老若男女問わず、楽しい

体力づくりを伝授していただきます! お楽しみに!

澤木さんチラシ.jpg

 【日時】  2020年8月22日(土)10:00~11:00 

 【開催方法】オンライン (申込みの際にzoomのURLをお知らせいたします)

【定員】  30名程度

【参加費】 550円(オンライン決済)(家族は一律550円)http://hifshop.stores.jp/ 

【申込み・お問合わせ】 (一財)北海 道国際交流センター 

                                           TEL: 0138-22-0770    Email:event@hif.or.jp

澤木一貴氏 プロフィール

㈱SAWAKI GYM代表取締役。NESTA JAPAN理事。トレーナー歴28年

静岡県の整形外科病院でトレーナー科主任を歴任し、リハビリ後の

方からトップアスリートまで医学的根拠に基づき指導。

その後専門学校講師を12年間務め、機能解剖学を中心に学生教育を行う。

現在はトレーナーの活動の他、講演会やメディアで健康情報を発信している。

出版書籍は11冊、監修雑誌は300冊以上。テレビ出演多数。